横浜・関内のドイツ式フットケア・巻き爪矯正・角質、魚の目、タコ除去・骨盤矯正サロン|からだ工房

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2017年04月21日

身体への負担の大きい時期です。

みなさんこんにちは。

今日はどんよりとした曇り空でなんだか気分もスッキリとしませんね~

気温も少し下がってしまい、身体への負担が大きく倦怠感を感じやすいですね

そんな時はすっきりとさせるためにも運動をするなど身体を動かしてみるのもいい方法です

普段あまり運動はしないという方は散策などからスタートしてみてはいかがでしょうか

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(まだまだ花粉症も辛い時期でアレルギーの薬は手放せませんが

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